Categories
travel & lifestyle

สโมสรชายหาดที่ทันสมัยในเซมินยัค

บาหลีที่สวยงามสถานที่พักผ่อนเพื่อสุขภาพที่มีชื่อเสียงที่สุดในเอเชียตั้งอยู่ในใจกลางหมู่เกาะที่กว้างใหญ่ของอินโดนีเซีย จากหมู่เกาะจำนวน 18,000 แห่งของประเทศบาหลีเป็นเกาะที่มีชื่อเสียงที่สุดดึงดูดนักท่องเที่ยวต่างชาติมากกว่า 5.6 ล้านคนทุกปี แม้จะอยู่ท่ามกลางความนิยมเกาะก็ยังคงผ่อนคลายและสัมผัสได้ถึงจิตวิญญาณ มันสามารถสัมผัสได้ทั่วทั้งภูมิภาค

Categories
travel & lifestyle

ซากปรักหักพังของเมืองอินคา

เมืองกีโตเอกวาดอร์ชื่อของควิตัสซึ่งอาศัยอยู่ในพื้นที่ก่อนการพิชิตสเปนเมืองหลวงของเอกวาดอร์ถูกสร้างขึ้นในศตวรรษที่ 16 บนซากปรักหักพังของเมืองอินคา แม้จะมีแผ่นดินไหวหลายครั้ง แต่ศูนย์กลางประวัติศาสตร์ของกีโตก็ยังได้รับการดูแลรักษาเป็นอย่างดี ผู้เข้าชมสามารถดูรูปแบบของโรงเรียนพิสดารของกีโตการผสมผสานขององค์ประกอบของยุโรปและชนพื้นเมือง

Categories
travel & lifestyle

สุสานราชวงศ์ที่ 17 ใกล้กับหุบเขาแห่งกษัตริย์

อียิปต์ยังอยู่ในท่ามกลางความเจริญของการก่อสร้างพิพิธภัณฑ์รวมถึงคอลเล็กชั่นใหม่ที่จะเปิดในเมืองตากอากาศแดงที่จะเปิดโอกาสให้นักดูริมชายหาดได้ชมวัตถุโบราณอียิปต์โดยไม่ต้องไปไคโรหรือลักซอร์ ในขณะเดียวกันพิพิธภัณฑ์ Grand Egyptian ที่รอคอยมาระยะยาวใกล้จะเสร็จแล้ว หลังจากความล่าช้าหลายครั้งพิพิธภัณฑ์ที่ใหญ่ที่สุดในโลก

Categories
travel & lifestyle

มุมมองที่สูงที่สุดของเส้นขอบฟ้าของเมือง

ตลาดนัดวันเสาร์ที่ได้รับความนิยมของแฟรงค์เฟิร์ตตอนนี้หมุนระหว่างสองตำแหน่งริมน้ำ เดินเล่น Schaumainkai ทางด้านทิศใต้ของแม่น้ำและอีกสถานที่หนึ่งใน Lindleystrasse รอบ ๆ ท่าเรือ Osthafen แผงขายของหลายร้อยแห่งมีการผสมผสานของศิลปะและงานฝีมือใหม่ ๆ เสื้อผ้าวินเทจของเก่าและขยะแท้รวมทั้งอาหารและเครื่องดื่ม

Categories
travel & lifestyle

สัมผัสกับประวัติศาสตร์ที่ดีที่สุดของพื้นที่ความสวยงาม

มาร์ลโบโรห์ซาวด์เป็นที่ตั้งของกองหนุนมากกว่า 50 แห่งและชายฝั่งทะเลของประเทศ 20% เว็บทางน้ำที่กำบังอันซับซ้อนนี้คิดเป็นร้อยละ 20 ของชายฝั่งทะเลของนิวซีแลนด์ ทางน้ำทั้งสามที่แตกต่างกัน ก่อตัวขึ้นจากหุบเขาแม่น้ำที่จมอยู่ในยุคน้ำแข็งครั้งสุดท้าย ในสนามเด็กเล่นที่สวยงามแห่งนี้มีเงินสำรองมากกว่า 50 ใบรับเรือคายัคเช่าเหมาลำตกปลาหรือนั่งเรือผ่อนคลาย

Categories
travel & lifestyle

เกาะเมดิเตอร์เรเนียนของไซปรัส

ชายฝั่งทางตอนเหนือของเกาะเมดิเตอร์เรเนียนของไซปรัสส่วนใหญ่เป็นธรรมชาติโดยที่หาด Alagadi เป็นที่ดึงดูดผู้มาเยือนแบบพิเศษ สีเขียวที่ใกล้สูญพันธุ์และเต่าหัวค้อนมีการประเมินว่ามีเพียง 400 สีเขียวและหญิงโง่กว่า 2,000 คนทั่วทั้งทะเลเมดิเตอร์เรเนียนดังนั้นงานอนุรักษ์โดยกลุ่มวิจัยเต่าทะเลนำโดยมหาวิทยาลัยเอ็กเซเตอร์ของสหราชอาณาจักรเป็นสิ่งสำคัญ

Categories
travel & lifestyle

หุบเขาแม่น้ำที่จมอยู่ในยุคน้ำแข็งครั้งสุดท้าย

มาร์ลโบโรห์ซาวด์เป็นที่ตั้งของกองหนุนมากกว่า 50 แห่งและชายฝั่งทะเลของประเทศ 20% ทางน้ำที่กำบังอันซับซ้อนนี้คิดเป็นร้อยละ 20 ของชายฝั่งทะเลของนิวซีแลนด์ ทางน้ำทั้งสามที่แตกต่างกันก่อตัวขึ้นจากหุบเขาแม่น้ำที่จมอยู่ในยุคน้ำแข็งครั้งสุดท้ายในสนามเด็กเล่นที่สวยงามแห่งนี้มีเงินสำรองมากกว่า 50 ใบรับเรือคายัคเช่าเหมาลำตกปลาหรือนั่งเรือผ่อนคลาย

Categories
travel & lifestyle

สถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดของอินเดีย

ในสมัยโบราณเมือง Madurai ของ Madurai เป็นเมืองหลวงที่สำคัญที่แลกเปลี่ยนกับกรุงโรมและปกครองส่วนหนึ่งของอินเดียจนถึงการพิชิตของอังกฤษ
หัวใจของมันคือวัด Meenakshi Amman ซึ่งเป็นหนึ่งในสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ที่สุดของอินเดียที่ดึงดูดผู้เยี่ยมชมหนึ่งล้านคนสำหรับเทศกาลประจำปีในเดือนเมษายนและพฤษภาคม แม้ว่าเมืองนี้มีอายุ 2,500 ปี

Categories
travel & lifestyle

ผู้สูงอายุรักษามวลกล้ามเนื้อได้ดีขึ้น

การกินโปรตีนในมื้อเช้าหรือมื้อกลางวันจะช่วยให้ผู้สูงอายุรักษามวลกล้ามเนื้อได้ดีขึ้น แต่คนส่วนใหญ่กินโปรตีนค่อนข้างไม่สม่ำเสมอตลอดทั้งวันกลไกของร่างกายในการสร้างกล้ามเนื้อใหม่นั้นต้องการการกระตุ้นอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพการกระตุ้นนี้เกิดขึ้นเมื่อเรากินโปรตีน กลไกเหล่านี้มีประสิทธิภาพน้อยกว่าในผู้สูงอายุ

Categories
travel & lifestyle

วัฒนธรรมความเป็นอยู่และวัฒนธรรมโบราณ

การสำรวจภูมิทัศน์ธรรมชาติเช่นเดียวกับวัฒนธรรมความเป็นอยู่และวัฒนธรรมโบราณ คุณสามารถทำได้โดยการใช้ถนนหรือเดินเท้าปั่นจักรยานเสือภูเขาหรือหลังม้าเมืองและหมู่บ้านเล็ก ๆ ของวัลเล่ย์มีจังหวะผ่อนคลายที่ทำให้พวกเขาเหมาะสำหรับการคลายความกดดันไม่ว่าจะเป็นการนวดการเล่นโยคะหรือเพียงแค่เปลญวนในเปลญวนโยนอาหารที่มีชื่อเสียงของเปรูและมันก็ยากที่จะเข้าใจผิด